2024年6月5日晚，一场主题为“减轻‘心’压力，成功迎‘位’来”的就业心理疏导讲座在河南职院1104教室举行。该讲座以“线上+线下”同步直播形式开展，有6300余人收看。

    讲座特邀解“心”嘉宾郑州市团市委12355青少年服务中心的郑欢欢副主任，为同学们进行专题分享。郑欢欢从当前就业形势、大学生就业心理调适策略、心理压力疏导缓解的方式方法等多个方面，结合心理学专业知识，分享生动案例，讲解深入浅出，剖析就业过程中可能出现的心理问题，针对性提供应对措施。郑老师讲得激情洋溢，同学们听得认真专注，气氛热烈轻快，谈笑间，同学们就业紧张心情与压力得到了有效的缓解。

通过专题心理疏导讲座，使同学们认识到，在就业阶段有烦恼、困惑、迷茫都是正常现象，要理性认识各种心理状态，积极面对，正确对待。也引发了大家对职业目标定位及职业路径的思考，要合理设定职业目标，科学规划实施路径，通过各种实习实践不断提升自己，主动尝试各种求职机会，在求职过程中提升心理素质，以理性平和的心态进入职场。同时，讲座也进一步增强了同学们解决处理就业困惑的能力，提升了就业信心，增强了就业的积极性、主动性。（撰稿：彭雅静 审核：张静雯）